Ioga a Migjorn
Una proposta tranquil·la a Migjorn, Casa de Naixements
El Hatha Ioga ens ensenya a escoltar el nostre cos sense forçar-lo. Ens ajuda a concentrar-nos en la respiració i afavoreix la nostra concentració. Aquest tipus de Ioga ens permet recuperar el nostre equilibri interior, millorant el nostre benestar físic i emocional.
Horaris de les classes:
DIMARTS de 17 h a 18.15 h (grup 3)
(aviat obrirem un nou grup els dimarts de 19 h a 20.15 h).
DIJOUS de 17 h a 18.15 h (grup 1) i de 19 h a 20.15 h (grup 2).
Imparteix: Marina Ubach, professora de Ioga de l’AEPY i Acreditació Instrucció Ioga de la Generalitat de Catalunya (ROPEC).
Places limitades. Vine a fer Hatha Ioga amb nosaltres!